Тренінг „Здорове харчування, як важлива складова здорового способу життя»


12/10/2009 10:12
МЕТА ТРЕНІНГУ: ознайомити учасників тренінгу з інформацією про корисне для здоров’я харчування; з наслідками нездорового харчування; визначити, яка кількість жирів, білків та вуглеводів потрібна організму для його нормального функціонування; сформувати навички раціонального та корисного харчування; пояснити взаємозв’язок між здоровим харчуванням та здоровим способом життя.

НА ЦЬОМУ ТРЕНІНГУ:
— ми дізнаємось, що корисно і не корисно їсти;
— про наслідки надмірного вживання їжі і навпаки недоїдання;
— зрозуміємо чому потрібно дотримуватись режиму прийняття їжі;
— дізнаємось, що раціональне харчування – це смачна та поживна їжа;
— усвідомимо, що без нормального вживання здорової їжі, людина не може бути абсолютно здоровою;
— поділимось особистим досвідом здоровогохарчування.

ТРЕНЕРИ:
Наталія Чепорнюк
 Тренер Молодіжної Студії формування здорового способу життя Державного інституту розвитку сім’ї та молоді;
 Випускниця Студентської тренерської студії Київського міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді;
 Студентка Києво-могилянської академії, факультету Соціальних наук і соціальних технологій.
Ганна Гоменюк
 Тренер Молодіжної Студії формування здорового способу життя Державного інституту розвитку сім’ї та молоді;
 Випускниця Студентської тренерської студії Київського міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді;

МЕТОДИ РОБОТИ:
— Групова робота
— Міні-лекція
— Мозковий штурм
— Дискусія
— Рухавки та енерджайзери

ТРИВАЛІСТЬ: 3 години

ДАТА ПРОВЕДЕННЯ:
четвер, 10 грудня, 2009

ЧАС ПРОВЕДЕННЯ: 18:00

МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ:
Київ, офіс СІМ, вул. Половецька 25/27, м.Лук’янівська

КОНТАКТНА ІНФОРМАЦІЯ:
Катерина Дідик,
kate.didyk@gmail.com,
0963063137
0936071295

Ігор Іванов,
igor@sim.org.ua,
0632179804

ЗАПИС НА ТРЕНІНГ:
потрібно заповнити анкетку

http://spreadsheets9.google.com/viewform?formkey=dDVmQTRyZzRHbkVlTlpJTHJ...

Дідик Катерина
Молодіжна Студія формування здорового способу життя

Bookmark and Share